Despre mine
Înainte de orice, avem nevoie de un spațiu în care să ne simțim primiți așa cum suntem, fără grabă și fără judecată. Pentru mine, acesta este punctul de plecare al terapiei.
Terapia începe cu capacitatea de a rămâne — de a sta cu ceea ce este, fără a forța și fără a încerca să fie altfel. În acest spațiu, a înțelege nu înseamnă analiză excesivă, ci a da sens trăirilor și simptomelor, astfel încât ele să poată fi privite cu mai multă claritate și blândețe.
Cred că anxietatea, depresia, hipervigilența sau nevoia de control nu sunt defecte, ci răspunsuri firești ale sistemului nervos la contexte în care nu a existat suficientă siguranță. În terapie, nu încercăm să le eliminăm, ci să le înțelegem rolul și să construim un raport mai sigur cu ele.
Rolul meu nu este de a salva sau de a face lucruri în locul clientului, ci de a fi un martor stabil al procesului său. Lucrez astfel încât persoana din fața mea să își dezvolte autoempatia, capacitatea de autoreglare și încrederea în propriile resurse, fără a depinde de mine sau de terapie.
În munca mea, îmbin relația terapeutică cu intervenții adaptate fiecărei persoane, inclusiv lucrul cu corpul și sistemul nervos, atunci când este potrivit. Procesul se desfășoară în ritmul fiecăruia, cu respect pentru limite, resurse și pentru ceea ce este posibil în acel moment.
Lucrez cu copii, adolescenți, adulți și cupluri, atât online, cât și la cabinet, într-un cadru confidențial și atent.
Formare profesională, acreditare și responsabilitate
Sunt psiholog clinician specialist și psihoterapeut cognitiv-comportamental, acreditată de Colegiul Psihologilor din România. Practica mea este susținută de o formare academică solidă, formări de lungă durată și o preocupare constantă pentru dezvoltarea profesională continuă.
Consider că a lucra responsabil cu oamenii presupune nu doar prezență și relație, ci și un cadru profesional clar, etic și bine fundamentat.
Studii universitare și postuniversitare
Licență în Psihologie – Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj- Napoca
Master în Psihologie clinică, consiliere și psihoterapie – Universitatea Lucian Blaga din Sibiu
Formare de bază în psihoterapie
Psihoterapie cognitiv-comportamentală – formare acreditată, 3 ani, București
Formări și specializări complementare
Somatic Experiencing – formare de lungă durată, 3 ani, Belgia
(lucrul cu sistemul nervos și trauma, bazat pe cercetări din neuroștiință)
Terapia relațională Imago – 1 an, București
(abordare relațională utilizată în terapia de cuplu)
NLP – adulți – formare de 2 ani
NLP – copii – formare dedicată lucrului cu copiii
Aceste formări sunt integrate în practica mea în funcție de nevoile persoanei sau ale cuplului, fără a fi aplicate rigid sau standardizat.
Diplome și certificate
În această secțiune sunt prezentate diplomele și certificatele care atestă parcursul meu profesional și acreditările obținute.
